Egna bars, hälsoshopping och fint återseende!

Började denna lördag med ett medel spinningpass på Friskis och Svettis. Underbart att äntligen få köra slut sig på ett pass, med riktigt bra musik också för en gångs skull. Nu börjar hårdträningen på allvar. Har även varit iväg till Marieberg för lite shopping i hälsans tecken.

Efter dagens träningspass har jag gått och varit hungrig hela dagen. Detta fick mig att börja fundera över bra mellanmål jag kan stoppa i mig under dagen. Jag googlade detta och fastnade för Anna Skippers recept på bars. Cashewnötter, dadlar, russin, kokosflingor och kokosolja, kör allt i en mixer och forma till bars. Hoj vad gott det blev.

Blev även lite frukostshopping. Jag och maken hade svårt att hålla oss för skratt när allt verkade sluta på GURT i dagens shoppingkorg... havregurt...fruktgurt.. smörgurt..

Till frukosten inhandlades även ett försök till att börja äta gröt till frukost. Jag känner att jag inte blir mätt särskilt länge på den frukost jag idag äter, och känner att det skulle vara bra om jag lärde mig äta gröt. Jag är ingen större fantast av havregrynsgröt, men jag ska nu testa dinkelgröt med lite äpple, valnötter och honung. Hade även tänkt plutta i lite krossade linfrön, men har nu under kvällen fått berättat för mig att dessa är farliga... detta måste därmed undersökas vidare.. :)

Aloe Vera hittade jag i hälsobutiken, och har hört mycket gott om. Jag kände därmed att detta måste testas. Blev glatt överraskad över den friska smaken och kommer definitivt fortsätta köpa denna.

Fick även finbesök här på kvällen av fina Johanna som hittat tillbaka till Örebro. Här bjöds på tacos och massa prat och skratt hela kvällen. Så kul att ha dig tillbaka igen!

Kram och Godnatt!